Açaï Bowl aux fruits secs ,framboises et bananes

  • Niveau : facile
  • Préparation : 10 min
  • Budget : bon marché
  • Pour : 1 bol
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L'açaï bowl pour faire le plein de vitamines dès le matin ! Recette vegan idéale.

Ingrédients :

2 bananes

1 petit bol de fruits rouges

2 c. à soupe d’açaï en poudre

1 verre de lait d’amande maison

1 c. à soupe de sirop d’agave

Une poignée de framboises

Une poignée de muesli

Une poignée de fruits secs

 

 

 

Accessoires :

Blender

Préparation :

Pour le smoothie

  1. Découpez une banane grossièrement.
  2.  Dans le blender ajoutez les fruits rouges, la banane ainsi que le lait d’amande réalisé grâce à l’astuce.
  3. Versez le sirop d’agave et la poudre d’açaï.
  4. Mixez le tout afin d’en faire un smoothie lisse et épais.
  5. Versez dans un bol.

 Dressage avec les fruits et muesli

  1. Coupez la banane en rondelles et alignez-les sur le smoothie.
  2. Faites la même chose pour les fruits secs, le muesli et les framboises.
  3. N’hésitez pas à varier les plaisirs selon vos envies et les fruits en fonction des saisons.

Bon petit déj’ !

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