Le club sandwich spécial vacances
- Niveau : facile
- Préparation : 10 min
- Budget : faible
- Cuisson : 5 min
- Pour : 1 personne
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Une recette de sandwich 100% sain !
Ingrédients :
Pain complet maison tranché
3 grosses lamelles de concombre
1 avocat
Une petite poignée de roquette
1 c. à soupe de tomates confites
1 filet de poulet grillé
20 cl de crème de soja
Ciboulette fraîche
Coriandre fraîche
Accessoires :
Rapeur trancheur
Préparation :
- Préparez la sauce avec la crème soja, la ciboulette et la coriandre ciselées.
- Tartinez la sauce sur le pain complet. Complétez par la roquette.
- Ajoutez le filet de poulet tranché.
- Coupez le concombre en tranches avec votre rapeur trancheur.
- Ajoutez les concombres, l’avocat et les tomates confites à votre sandwich.
Il ne vous reste plus qu’à emballer votre sandwich pour pouvoir le déguster plus tard 😉
3 commentaires sur “Le club sandwich spécial vacances”
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Cuisine saine
Rapide et facile
Produits associés
merci pour ces bonnes recettes
cela donne des idées très faciles
à réaliser.
bonnes vacances à votre équipe
Merci beaucoup ! Nous vous souhaitons également de passer de très bonnes vacances !
L’équipe Boulanger
Merci, je vais le tenter dés demain