Recette de Pad Thaï traditionnel
- Niveau : facile
- Préparation : 20 min
- Budget : bon marché
- Cuisson : 15 min
- Repos : 45 min
- Pour : 4 personnes
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Une recette de Pad Thaï traditionnel 100% saine !
Ingrédients :
Pour les Pad Thaï :
200 g de pâtes de riz
100 g de bœuf
100g de crevettes
100 g de tofu
1 gousse d’ail
1 échalote
100 g de pousses de soja
2 tiges de ciboulettes
2 c à s. d’huile de tournesol
Cacahouètes grillées en poudre (non salés)
2 œufs
1/2 c à c. de piments rouges en poudre (facultatif)
Pour la sauce :
20 g de sucre blanc en poudre
25 g de pâte de tamarin dénoyautée
3 c à s. de sauce nuoc-mam
Accessoires :
Wok
Planche à découpés
Préparation :
- Trempez pendant 30 min les pâtes de riz dans de l’eau tiède.
-
Trempez pendant 15 min la pâte de tamarin dans 125ml d’eau chaudependant ce temps là, coupez le tofu en dés et hachez les échalotes et l’ail.
- Coupez la viande en petits dés.
- Malaxez le tamarin avec les mains et filtrez le jus obtenu avec une passoire dans une casserole.
- Ajoutez le sucre et nuoc-mam dans la sauce au tamarin et faites chauffer à feux doux.
- Dans un wok à part, faites dorer l’ail, les échalotes et le tofu à feux doux dans l’huile de tournesol, puis ajoutez la viande.
- Brouillez 2 œufs sur une partie du wok.
- Une fois la viande et les crevettes juste saisies ajoutez les pâtes de riz les pousses de soja et la sauce préalablement préparés.
- Mélangez pendant 5 à 10 min à feux moyen.
- Servez avec la poudre de cacahuètes par dessus, ciboulette, (germes de soja et piment en poudre facultatif) selon le désir.