Recette de Pad Thaï traditionnel

  • Niveau : facile
  • Préparation : 20 min
  • Budget : bon marché
  • Cuisson : 15 min
  • Repos : 45 min
  • Pour : 4 personnes
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Une recette de Pad Thaï traditionnel 100% saine !

Ingrédients :

Pour les Pad Thaï :

200 g de pâtes de riz

100 g de bœuf

100g de crevettes

100 g de tofu

1 gousse d’ail

1 échalote

100 g de pousses de soja

2 tiges de ciboulettes

2 c à s. d’huile de tournesol

Cacahouètes grillées en poudre (non salés)

2 œufs

1/2 c à c. de piments rouges en poudre (facultatif)

 

 

Pour la sauce :

20 g de sucre blanc en poudre

25 g de pâte de tamarin dénoyautée

3 c à s. de sauce nuoc-mam

 

 

 

 

 

 

Accessoires :

Wok

Planche à découpés

Préparation :

  1. Trempez pendant 30 min les pâtes de riz dans de l’eau tiède.
  2. Trempez pendant 15 min la pâte de tamarin dans 125ml d’eau chaude
    pendant ce temps là, coupez le tofu en dés et hachez les échalotes et l’ail.
  3. Coupez la viande en petits dés.
  4. Malaxez le tamarin avec les mains et filtrez le jus obtenu avec une passoire dans une casserole.
  5. Ajoutez le sucre et nuoc-mam dans la sauce au tamarin et faites chauffer à feux doux.
  6. Dans un wok à part, faites dorer l’ail, les échalotes et le tofu à feux doux dans l’huile de tournesol, puis ajoutez la viande.
  7. Brouillez 2 œufs sur une partie du wok.
  8. Une fois la viande et les crevettes juste saisies ajoutez les pâtes de riz les pousses de soja et la sauce préalablement préparés.
  9. Mélangez pendant 5 à 10 min à feux moyen.
  10. Servez avec la poudre de cacahuètes par dessus, ciboulette, (germes de soja et piment en poudre facultatif) selon le désir.

 

 

 

Savourez 🙂 !

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