Blanc de volaille en viennoise de noisettes au micro-ondes

  • Niveau : facile
  • Préparation : 20 min
  • Budget : faible
  • Cuisson : 7.5 min
  • Pour : 6 personnes
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Ingrédients :

Pour le poulet :

6 filets de poulet

60 gr de chapelure de pain

50 gr de poudre de noisettes

80 gr de beurre doux

30 gr de parmesan râpé

6 pincées de sel

3 cl d’huile d’olive

Pour la garniture :

6 tomates

1/2 botte de persil

75 gr de chapelure de pain

6 cl d’huile d’olive

3 pincées de sel

3 tours de moulin à poivre

Astuce du chef :

Gardez les restes de viennoise au congélateur et réutilisez les sur des pavés de poissons par exemple.

 

Préparation :

 

Pour la viennoise :

  1. Laisser le beurre ramollir jusqu’à ce qu’il devienne pommade.
  2. Dans un saladier, mélanger la chapelure de pain, le parmesan, la poudre de noisette, puis incorporer le beurre mou pour obtenir une pâte homogène.
  3. Disposer la pâte entre 2 feuilles de papier sulfurisé et, à l’aide d’un rouleau à pâtisserie, l’étaler sur 3 mm d’épaisseur puis la réserver au congélateur pendant environ 15 minutes

Pour le poulet :

  1. Assaisonner les filets de poulet de sel et les poser dans le plat Crisp.
  2. Sélectionner la fonction Crisp sans préchauffage et cuire les filets de volaille environ 3 minutes.
  3. Sortir la viennoise du congélateur et couper des rectangles de la taille des filets de poulet et les disposer sur le dessus.
  4. Faire gratiner la viennoise dans le four en position Crisp environ 1 minute 30.

Pour la garniture :

  1. Ciseler finement le persil.
  2. Couper les tomates en deux, les disposer sur le plat Crisp et les arroser d’un filet d’huile d’olive.
  3. Dans un bol, mélanger la chapelure, le persil, l’huile d’olive, et assaisonner de sel et de poivre. Déposer cette préparation sur les demi tomates, sélectionner la fonction Crisp sans préchauffage et cuire les tomates environ 3 minutes jusqu’à ce que la chapelure soit bien dorée.

2 commentaires sur “Blanc de volaille en viennoise de noisettes au micro-ondes

  1. Excellent mais suivant la taille des filets rajouter une à 3 minutes de cuisson
    pour les tomates j’ai mis du beurre d’ail et la panure

    1. Merci Denise pour vos astuces !
      On espère qu’elles inspireront d’autres gourmands sur le blog 😀
      Belle journée,
      L’équipe Boulanger

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